GRYMT benpass!

Välkommen nya vecka! Skønt start på dagen! Kørde ett tungt benpass føre jobbet och är nu alldeles varm, fick riktigt bra kontakt idag. Tror att vilan igår var väldigt bra før mig Känner hur kroppen arbetar før fullt och har nästan träningsvärk redan Tjoohoo vad härligt! Øvningarna jag kørde i superset: Knäbøj:  2set ca 40kg *12 […]