Goodbye January!

Äntligen!

Ja så kan man säga då det imorgon är februari, hurra vad härligt! Därför vaknade jag med ett leende på läpparna(kl 05.30) Puhh men vet att det kommer bli en FANTASTISK dag!

Haft en mysig helg med min Darling, massor av träning, sömn & god mat. Precis det jag vill ha på en helg! Love it!

Önskar er en HÄRLIG måndag & idag är ingen blue monday, right?

Kram till er!

Nytt till träningen!

Perfekt med handskar till träningen, har slängt mina gamla så dessa var riktigt fräscha. Använder handskar mestadels för jag tycker det är så äckligt att ta över en maskin som nån annan svettig person nyss använt. HAHA!

Men så klart även för att slippa förhådnader i handen och att få bättre grepp. Fast förhårdnader får man uansett då man lyfter tungt. Allt köpt på Stadium.

 

 

 

American Style!

Jag är ett riktigt USA-fan och älskar allt som har med amerikansk mat att göra. Nästan iaf ;-) Så hoppas verkligen på en N.Y -tur nu i mars. Är nästan klart.

I fredags så hittade jag bl.a  popcorn kryddan som jag tänkt beställa hem. Såå himla god! American Pancake mix & den otroligt goda ranch-dressingen. Blir dyrt men lätt värt det.

Sweet Sunday!

Hej hopp!

Solen skiner ute & det är plussgrader. Perfekt väder för en prommis! Har precis dukat fram de svenska delikatesserna som jag inhandlade i fredags kväll då vi var i Sverige. Helt underbart! När vi kom hem på fredagskvällen somnade jag som ett litet barn.

Igår var det träning & på kvällen middagsgäst, riktigt trevligt. Idag känner jag av en grym träningsvärk i bröst/axlar. Härligt! Ska snart hoppa i träningskläderna och dra på SATS, blir ett benpass idag. Kanske hinner med armar med :-)

Humöret är på topp. Känner mig väldigt lycklig & tacksam  och ser framemot sommaren med spänning. Kommer bli den bästa någonsin! Vad som sker då kommer jag snart att avslöja ;-)

Ha en SKÖN söndag! Kom ihåg att du är värdefull!

 

Sunt & gott snacks!

På kvällarna gillar många(jag) att ha något att äta på. Vilket kan vara trixigt ibland då man oftast vill ha något sött.

Att köpa färska hallon eller någon exotisk frukt. Eller göra en smoothie på goda bär är toppen. Fullt av vitaminer & antioxidanter som vi behöver speciellt nu på vintern.

Kan tillägga att dessa hallon smakade ljuvligt gott! Som sommar :-)

Morning Girls!

Snart heelg igen och det är bara såå fab!

Igår mötte jag upp med en vännina, alltid så mysigt med lite girl talk. Snackade om framtiden och allt möjligt! Tack tjejen för en mysig kväll!

Har tränat intervaller två dagar på rad nu så vi får se om jag ska till gymmet ikväll annars tar jag det i helgen. Perfekt då man är utvilad & massor av energi.

Hoppas på en roadtrip i helgen, få se vad min älskling säger ;-)

Ha en riktigt fin dag & take care!

Min favoritfrulle: Kesam/kesella, Cultura, massa bär, lite musli, kanel & valnötter. Till detta två ägg & ett bra bröd med t.ex kalkonfilè/cottage cheese på. Love it! Viktigt att starta dagen med massa proteiner så håller man sig mätt länge.