TGIF!

Goooo Morgon ALLA morgonpigga! Idag är det fredag och det är  helt UNDERBART! Detta kommer bli en bra dag och ÄVEN fast jag har sjuukt mycket att gøra på jobbet idag.

Morgoncardion är avklarad før idag och blir vila ikväll pga sträckte vänstra brøstmuskeln igår. BOoRING! Känner av det fortfarande..

Senare ikväll blir det nog ett besøk på IKEA (har øppet till kl23🙂 Känner sig som hemma där! Ska  køpa lite ljus och mina favvisar: SKUMTOMTAR! love them😉

Och sen blir det FREDAGSMYS med min darling, han har varit borta på møten & hållt føredrag før BIG BUSINESS här i Norge. Han e såå duktig, proud of him.

Øverskriften står før att jag idag har med mej blåbärmuffins & chokladkaka på jobbet.

Hämtade ut tre paket igår också, såå himla fina grejor. Visar ikväll!

NU kickar vi igång denna kalla men SKØNA fredag!

Kram på er!

Oj oj imorse när klockan ringde trodde jag att det var en drøm..Kändes som om jag sovit en timme  typ. Så var med TUNGA ben jag släpade mej till gymmet. Är så glad & tacksam øver att jag har tillgång till ett eget gym 24 timmar i dygnet. Thank u MR!  Då har man liksom inga ursäker(när gymmet e 2min bort)..hehe..

Idag ska jag ta en powernap efter job, MÅ det idag. Och har tid før det idag då jag shinade hela lägenheten igår. Sen var jag hos tjejerna på tjejkväll, så himla skønt att bara umgås och diskutera. Stora snakkisen var så klart SVINIS, ska man ta vaccin eller ej? Susan hade varit och tagit den igår då hon jobbar i sjukvården. Personligen vet jag inte vad jag ska gøra?

Dagens Horoskop:

Oxen 21/4-21/5

Bra dag för kultur i alla former. Passa på att se en utställning eller att experimentera lite i köket.

Hmm passar  ju skitbra då jag tänkt baka muffins & chokladkaka till jobbet imorgon. Har lovat killarna det før längesen så må ju gøra det nu😉

Ønskar en FAB day!

Love!

HÄRLIGA lill-lørdag idag!

Så vad står på agendan då? Jo det blir ett GRYMME pass på gymmet direkt efter jobbet før att sedan åka till tjejerna før GIRLS NIGHT! Så himla mysigt och jag har en rolig dag framfør mej!

Kørt morgoncardio och nu ska jag strax inta mitt mellis, blir nog en protteshake.

LÄNGTAR grymt mycket till helgen nu , då jag ska sova LÄNGE och kanske baka brød & ett besøk till IKEA vore nice🙂 Behøver fylla på med doftljus & annat. Idag kommer en elektriker och fixar lamporna i køket & sovrummet. YEAH! Det kommer att bli såå fint!

Oj har sjuukt mycket energi nu…Känner mej väldigt glad & lycklig!

Hoppas ni oxå är  det!

Har en hel del negtivt at grubbla på egentligen, skulle kunna räkna upp massor. MEN jag vet att ALLT ordnar sig och att MÅNGA andra har det såå mycket värre. SÅ bara att bita ihop och køra på!

U GOOO GIRL! Och ni med🙂

God Morgon Måndag!

Idag ska jag  åka hem till mamma & Jan + lillebror. Ska bli kul att umgås lite, är VÄLDIGT glad at jag har dem här i Oslo.  Mamma var hemma i Bollnäs i helgen och hämtade ett paket till mig. Jiihoo! Men har glømt vad det innehåller..Hmmm med så dåligt minne så borde jag nog  børja käka några mer vitaminer. Och tror att järntabletter är ett MÅSTE før mig just nu.

Annars var jag uppe tidigt och tränade som vanligt imorse! Blir ett speedat pass efter jobb eftersom jag ska hinna åka til familjen. Armar e alltid kul att som superset , blev så glad førra veckan då jag ÄNTLIGEN kunde køra dips som jag gjorde førr. Har inte kunnat detta på LÄNGE pga div. Så idag ska jag nog toppa førra veckans..3set * 7 reps=egen kroppsvikt..Inte så bra som det var førr men alltid en start🙂

Ska nu gå in i en TUNG period med vikter också. Før har kørt många reps i några veckor så nu ka jag gå ner till 8 el 6 reps på varje set. LOVE IT!

Have a LOVELY day!