Såg igenom gamla bilder – det skiljer sju månader (!) mellan dem. Den till vänster är tagen nu ikväll och den högra i april.

Motiverande att se på bilderna och just det driver mig varje dag.  Hade jag inte tyckt det varit så roligt med träning, hade jag så klart inte fortsatt.
Bilderna är meningen att inspirera andra (mammor) som likt mig gick mycket under graviditet. Det har krävts stenhård träning och bra kosthåll.

Kan jag, kan du!! Finns inga ursäkter, bara att finna en träningsform man gillar och visualisera.

Just tänkande är så viktigt och att ha ett avslappnat synsätt på mat & träning. Det ska INTE vara ett tvång eller måste. Fokus & att sätta sig rimliga mål. Allt tar tid, finns inga genvägar 🙂

U can do it!

Annonser