30 tisdag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Riktigt gott protein från Optimum Nutrition. I smaken french vanilla, mums. Perfekt efter träning, som mellanmål eller i smoothies.
Finns hos Iherb.com
30 tisdag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Tjingeling!
Som jag gillar festliga dagar mitt i veckan och ledigt imorgon.
En fab start på dagen så hoppade på träningscykeln för att vakna. Många veckor sedan jag körde morgoncardio före jobbet – men har saknat det.
Får massor av energi och har tid att blogga & annat samtidigt 🙂
Har ni nåt kul inplanerat idag? Vi ska nog grilla och njuta av gott vin. Kanske jag hinner med shopping också 😉
Ha nu en fantastisk Valborg med alla kasar!
29 måndag Apr 2013
Posted in Alexis
Vår gullunge – så busig & glad jämt 🙂
Good Morning Cupcakes!
Ny vecka och snart maj – en fantastisk månad. Och maj månad – blir den mest spännande i mitt liv hitills. Bröllop i New York och på lördag 30 – års fest 😀
Så. Himla. kul
Hoppas ni haft en fin helg, vår helg var väldigt mysig. Vi mötte ett vännerpar på restaurang på lördagen och igår var vi på visning. Spännande!
Nu kööör vi igång måndagen och den här sköna kortveckan. Love that!
27 lördag Apr 2013
Posted in Resor
Fina bilder från Kristiansand – oj som jag längtar efter sommaren då jag ser dessa vackra bilder. Så himla fint!
27 lördag Apr 2013
Posted in Träning
Hösten 2010 då vi var på bröllop i Santa Maria, Italien. Bild från en morgonjogg. Riktigt skön start på dagen att springa på beachen och bland alla små mysiga hus.
Det här är i från Sentrumslöpet förra året, då jag & Alexis var och såg när K sprang. Soligt & fint väder precis som idag. Så liten lillan var 🙂
Idag är det Sentrumslöpet här i Oslo, som går genom Oslo`s gator. En mil är det och vi var med 2010. Efter det har det varit lite löpning för min del så ska inte vara med idag, fast hade varit skoj att se vilken tid jag hade fått. Fick en grym tid år 2010, tack vare min K som peppade mig genom loppet. Vill inte förstöra den tiden med att springa på en sämre tid idag så skippar det 😉
Maybe next year? Ett stort lycka till til er som springer idag, heja heja.
Just nu är min K och föreläser för olika politiker, riktigt spännande. Så stolt över han. Senare ska vi fixa lite olika och njuta av en ledig dag tillsammans. Mys!
Ha en underbar lördag & njut av det fina vädret! Perfekt på en lördag med massa soool! Wiiee!
26 fredag Apr 2013
Posted in shopping
En av alla sex (!) klänningar jag provade idag. Riktigt snygg MEN massa fläckar.
Omg, vilken dålig kvalite på kläderna.
Trasiga & smutsiga, frågade personalen – om det verkligen skulle vara så. Och yes så var det på Zara, dem säljer smutsiga & trasiga kläder. Under all kritik så gick tomhänt därifrån. Lite trist kan tyckas! Detta var på Zara på Bogstadveien. Kanske är bättre på den andra Zara.
Annars en grym fredag med mina favoriter – Alexis & K. Lillan var riktigt duktig då vi allihopa var ute på shoppingtur.
Vi gjorde även något spännande , berättar mer om det på söndag ;D Vet mer då.
Ha en underbar fredag med massa gott vin & mat. Vi körde thai take away idag, alltid lika gott.
26 fredag Apr 2013
Posted in Bröllop
Mina underbara & fantastiska tjejer – som anordnade den underbara möhippan för mig. Barndomsvänner sedan vi var ca sex år (!) gamla. Tänk så många fina minnen vi har ihop. Ni är guld värda & ser så framemot att möta upp er i New York snart. Amazing!
Den fantastiska huvudrätten :
Hjortfilè med fantastisk sås & tillbehör.
Desserten : Var ett stort dessertbord med pannacotta, creme brulee m.m. Väldigt gott och på bilden ser ni olika ostar och otroligt goda chokladtryfflàr.
Startade med en skål vi tre och njøt av fantastiska god rosa Lanson.
På väg in till behandlingarna och så himla glad & nöjd.
O
Och kvällen avslutades med en massa goda drinkar på en ny nattklubb – vilken fantastisk kväll & möhippa.
Tuuusen tusen tack mina fina & underbara vänner för detta fina minne. Och i tillägg fick jag ett jättefint album med massor av olika bilder på mig, Alexis & min kära K. Ett minne för livet!
26 fredag Apr 2013
Posted in Bröllop
Goda maten från i onsdags efter träningen. Proteinsmoothie & färska räkor på low carb bröd. Mums!
Good Morning cupcakes!
Åh så glad jag är idag – detta kommer bli en fantastisk dag.
Nu är frisör bokad till vårt bröllop i New York om under en månad (!!!’). Och jag glädjer mig så.
Idag träning, jobb och senare idag shopping. Kanske ska satsa på att inviga grillen idag för i år då solen lyser så fint idag. Wiiee!
Önskar er en underbar fredag! Smile!
25 torsdag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Riktigt mumsigt mellanmål idag efter jobbet. Älskar färska söta jordgubbar & blåbär.
Här med kesam/kesella, vanilj stevia och kanel. Som en dessert på samma gång 🙂
Soliga torsdag!
Underbart väder och en generellt sätt fin dag. Gillar vardagarna och allt vad dem innebär.
Insåg förra veckan då jag jobbade hundra procent och var ensam med lillan – Att mina vanliga veckor är guld värda och jag/ vi verkligen är priviligerade.
Lillan slipper långa dagar i barnehagen, jag slipper rushtrafiken, mindre stress, mer fritid till träning & div.projekt. Och jag får så himla mycket mer utav dagen 😀
Vet så klart att inte alla har möjlighet att jobba mindre procent. Därför uppskattar jag vardagen så och dess charm.
Idag är det Restitutionsdag = kroppen får vila och återhämta sig. Helt fantastiskt skönt.
Hoppas ni har det fint, snart helg igen!
24 onsdag Apr 2013
Posted in Alexis
Nya kläder till lillan från Babygap – den här söta klänningen var en av plaggen. Så fin i vår 🙂
Hej hopp!
Onsdag och just nu laddar jag inför kvällens Transformers med E. Efter det tjejkväll. Kul!
Shoppat idag och fixat andra ärenden, känner mig ganska slut efter en effektiv dag. Men bara och hinka kaffe så är jag igång igen. Eller Celsius ;D
Hoppas ni haft en fin dag!
23 tisdag Apr 2013
Posted in Träning
Tjingeling!
Vilket fantastiskt väder Oslo bjuder på idag, blir såå glad & energirik.
Nu strax ska vi möta upp min pappa som är här en snabbis, skoj för lillan att träffa morfar.
Bild från träningen idag och mina älskade träningsbyxor från 2XU – går verkligen på sista versen 🙂 Förstora och riktigt utslitna. Men galet bra. Verkligen ett tips! Så nu ska jag köpa nya.
Ha en härligt fin kväll!
22 måndag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Klickade hem det här fina halsbandet med lillans initial A, förra veckan. Kort leveranstid fast det är från US.
Letat efter just rätt storlek på hänget och äntligen hittade jag ett litet. Är helt såld på Etsy.com numera 🙂
Bonsoir fina ni!
Kickade igång veckan med en riktigt ”busy” dag på jobbet.
Sen hade jag träning på agendan. Körde igenom ryggen/axlar/mage bra hårt och riktigt stel från gårdagens träning. Avslutade med en lång stretch – love that!
Nu fortsättning av planering, till vårt magiska bröllop!! Wiie!!
Har börjat skriva på mina ”vows” till min älskade K – såå romantiskt 😉
Önskar er en underbar & romantisk kväll!
20 lördag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Jag personligen diggar plankan och hur grymt effektiv den är för mage. Den första magövningen jag började med efter gaviditet. Och den har gett resultat, i början stod jag ca 30sec. Numera uppe i 3min(!!), stor skillnad och det känns 🙂
Viktigt att hålla kroppen rak, rumpan uppe och inte falla ner med den. Andas spänna inre magmusklerna.
Utmana er själv över tid och ser hur mycket längre ni orkar stå. Fantastiskt bra iaf ;D
Try it!
19 fredag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Good Morning cupcakes!
Veckans bästa dag idag och det är så fantastiskt!
Färdig med en givande kurs som har lärt mig otroligt mycket gällande bil. Nu kan jag ställa diagnoser och mer ingående om karosseriet. Väldigt intressant och kul.
Tillbaka på jobbet idag och antagligen allt för mycket att göra 🙂
Ska även hinna byta till mina galet tunga sommardäck. Har ju 20’tums fälgar på bilen som väger galet mycket. Ser det som träning 😉
Nu kör vi igång fredagen med den här skönt låten från Justin Timberlake. Önskar er en F.A.B fredag fina ni!
17 onsdag Apr 2013
Posted in Uncategorized
Idag är en speciell dag då det är exakt en månad (!) kvar tills vi blir man & fru.
Som jag längtar, speciellt då vi ska gifta oss på ett av de mest underbara ställen på denna jord. Amazing!!
Happy girl today!
Vill bara önska er en härlig onsdag – nu kör vi igång dagen 🙂
